Yoga conté les pieds dans le sable

A l'occasion d’une séance de yoga en famille, Frédérique s’appuie sur la lecture d'un joli conte pour vous conduire dans un voyage imaginaire, à la frontière du corps et de l'esprit. Rendez-vous sur la plage, les pieds dans le sable, le regard sur l'horizon. Et respirer le bon air iodé… Que demander de mieux ?